https://www.macarenabarea.com/wp-content/uploads/2019/12/DSC03566-2-scaled.jpg

YOGA TERAPÉUTICO
LUGAR: BARCELONA
FECHAS y HORARIOS: Próximamente

5 encuentros que se realizarán los primeros domingos de cada mes y constarán de 40 horas lectivas.

FILOSOFÍA: Enseñar a los futuros profesores de yoga un enfoque mucho más pausado, integral y personalizado para sus clases de yoga. Macarena ha creado su propio método didáctico durante su trayectoria profesional. Los participantes al curso aprenderán a acompañar a sus alumnos en sus distintos procesos y les ayudarán a fortalecer y reforzar la salud.

DIRIGIDO A: Profesores de yoga y pilates o de disciplinas afines, terapeutas, practicantes de yoga o personas interesadas con o sin experiencia que deseen profundizar en este campo. Adecuado tanto para personas que deseen dedicarse profesionalmente al yoga como para todas aquellas que deseen ampliar sus conocimientos.

OBJETIVOS:

  • Aprender sobre anatomía con un enfoque ameno y asequible
  • Conocer las posibles adaptaciones en la práctica de yoga
  • Aprender a secuenciar ante las diversas patologías
  • Realizar prácticas diarias

Máximo 10 personas
yo@macarenabarea.com

https://www.macarenabarea.com/wp-content/uploads/2019/12/DSC03301-1-scaled.jpg

ALINEACIÓN Y AJUSTES DE YOGA
LUGAR: BARCELONA
FECHAS y HORARIOS: Próximamente

4 seminarios que se realizarán los últimos domingos de cada mes y constarán de 16 horas lectivas en total.

FILOSOFÍA: Compartir es ayudar, ayudar es cuidar y eso es lo que Macarena pretende en sus formaciones, transmitir desde el corazón lo aprendido durante su trayectoria profesional.
Los participantes al curso vivirán en primera persona las alineaciones de la practica así como los ajustes realizados por sus compañeros.

DIRIGIDO A: Profesores de yoga y pilates o de disciplinas afines, terapeutas, practicantes de yoga o personas interesadas con o sin experiencia que deseen profundizar en este campo. Adecuado tanto para personas que deseen dedicarse profesionalmente al yoga como para todas aquellas que deseen ampliar sus conocimientos.

OBJETIVOS:

  • Conocer la alineación del propio cuerpo y poder enseñarla a otros alumnos.
  • Aprender alineación estructural propia y su importancia en la práctica
  • Aprender a ajustar a los alumnos
  • Diferenciar entre: corrección, ajuste, autoajuste y adaptación, mediante casos prácticos.
  • Adaptar en casos de laxitud
  • Pranayama: conocer la respiración consciente para poder ajustar correctamente

Máximo 10 personas
yo@macarenabarea.com